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作者定義洩密的人,是負面的朋友,然後又說,這類朋友會贏得八卦王的稱號。可是,我認識的八卦...

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作者定義洩密的人,是負面的朋友,然後又說,這類朋友會贏得八卦王的稱號。可是,我認識的八卦王,有大部分是社交能力相對不錯的人。他們可以藉著出賣他人的隱私或秘密,來獲得他人的注意,藉此經營人脈,或獲取實質的利益。

做人很難,是因為潛規則很多,然後又會跟檯面上我們被教育的做人道理,彼此衝突。

而且常有不少當事人提到,他們家裡的長輩,就是這樣的人。喜歡說人閒話,妄加評論,還加油添醋,習慣往負面的方向解釋。只要不順某些長輩的意,被捏造事實都有可能,還會營造團體壓力,施加在晚輩身上。又很喜歡挖晚輩的隱私,堅決不說或保持距離,又會被扣上某些罪名,說了又會得到不想要的結果。

所以有些朋友很氣憤,長輩在口頭上希望家庭或家族和樂,常用道德勸說,儼然以道德高尚者自居。但實際上的行為,卻剛好是反方向。

「要怎麼分辨誰會洩露你的祕密?如果你懷疑誰的嘴巴不牢靠,可以試著跟對方分享一個不重要、經得起散播的祕密,然後觀察消息傳得有多快、多廣。」

這也是我會建議的測試方法,這個人能不能信任,很快就會知道。

「當一個人跟你不是多熟,但是他卻大大方方跟你談另一個人的隱私,然後妄加評論。通常我們可以合理地推論,他也會這樣跟他人談論你。」

在《謝謝你知道我愛你》這本書,有這麼一段話,很值得我們警覺。期待我們能透過這篇文章,早一點發現這種人,少受一點傷。祝福大家!

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【珍‧葉格】

第7種負面朋友:洩密的人

當你對朋友說:「這是我們之間的祕密。」對方也點頭同意,但不幸的是,這個承諾等到你朋友拿起電話或開始寫訊息就破功。儘管朋友之間有保密與信任的默契,但洩密的人就是無法克制自己。告訴對方祕密,會讓對方覺得脆弱、不自在。就像我們在玩「燙手山芋」的遊戲一樣,對方必須把這個燙手山芋傳給下一個人,才能減輕知道祕密帶來的焦慮感。另一種洩密者就是自身口風不緊。如果你認識的人有這種特質,除非你不介意全世界都知道自己的隱私,否則不要告訴別人你內心深處的祕密。

這類朋友很快就會贏得八卦王的稱號。不幸的是,這個稱號也會有一些連帶的好處。被爆料的主角或許會因為朋友洩漏祕密的背叛行為而生氣,但是其他人,包括其他朋友,卻可能因為聽到本該保密的八卦而很高興。

你一定要確定朋友知道,你說的事情是祕密,必須保密。

要怎麼分辨誰會洩露你的祕密?如果你懷疑誰的嘴巴不牢靠,可以試著跟對方分享一個不重要、經得起散播的祕密,然後觀察消息傳得有多快、多廣。

如果你懷疑朋友沒有意識到自己洩密,試著明白地提醒對方。趁某次朋友透露祕密的時候,觀察你朋友是否知道自己已經逾越本分。他/她有沒有道歉?有沒有否認?有沒有請求原諒,解釋說自己不知道這是機密不可以說出去?

如果你懷疑朋友能夠改變洩密這個習慣,又想跟對方維持友誼,就要更注意你講出來的是什麼事情,以保護自己。此外,可能也要重新衡量你們這段友誼的親密程度,維持在比較不常往來、比較不涉及私密的關係基礎上。

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以上摘文自
誰才是你真正的好朋友:如何結交正面朋友,遠離會傷害、背叛或暗算你的負面朋友
http://www.books.com.tw/products/0010753078

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延伸閱讀:小心八卦王
https://www.facebook.com/…/a.248192138530…/921764101173234/…

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關於洪仲清臨床心理師 國立台灣大學心理系、心理所臨床組畢業,領有臨床心理師合格證書。曾任心理治療所所長、台北市立聯合醫院臨床心理師。 專長在協助自我探索與覺察、情緒教育、親職教養諮商、人際與家庭溝通、壓力管理、自閉類群障礙症、早期療育發展評估...等。 工作之餘,仍希望透過書寫與直播,和大家分享自己觀察、自省的心得,以及利用心理學的專業知識,幫助在人生旅途中感到困惑、痛苦、不安的朋友們,找到一條屬於自己的療癒之路。 「洪仲清臨床心理師」的臉書粉絲專頁,目前追蹤人數已突破37萬。常有來自世界不同地區的網友在此留言、討論,學習面對情緒,學習覺察自己與原生家庭間的課題,學習在溝通中傾聽、在忙碌的生活中靜心,以及如何寬解苦痛,跟自己和好。 . 邀約請來信:[email protected],恕無法回答邀約以外的問題,如有私人相關問題(心理治療、諮商),建議至專業機構或撥打諮詢專線尋求協助。謝謝~ 衛生福利部24小時免費安心專線0800-788-995 生命線1995 張老師1980 也可直接洽訊各地縣市政府衛生局,譬如臺北市政府衛生局社區心理衛生中心https://mental-health.gov.taipei/Default.aspx
國立台灣大學心理系、心理所臨床組畢業,領有臨床心理師合格證書。曾任?
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